团生活心得精选7篇
有了心得体会能够认识到自己的弱点和局限，寻找改进的方法，只有真听真看真感受，我们才能写出优秀的心得体会，无忧文档小编今天就为您带来了团生活心得精选7篇，相信一定会对你有所帮助。
团生活心得篇1
开学之后，很快就迎来了初中生活的第一个考验：军训。回想起不久前，我还经常喝着饮料看高年级学生军训，没想到，那么快就轮到我了。
有的学长和学姐告诉我军训很累。军训的大部分时间都是骄阳似火。毒辣的阳光照在身上，还没开始军训，就已经就流下了不少汗水。站军姿亦称拔军姿，是所有军人的第一课，也是我们的第一课。两脚分开六十度，两腿挺直，两手自然下垂贴紧，收腹、挺胸、抬头、目视前方。要求并不是很难，刚刚站的`时候也并不累，但过了几分钟后，腿就酸了，脚底很痛，渐渐开始有点站不稳了。训练场上总有几丝微风吹过，带来了凉爽，但是把几缕头发吹到了脸上，很痒。我想抬起手去整理，可是想到了教官说的“如果有谁动了就多站两分钟”，又不敢动了，只好忍着。天气炎热，穿的衣服又后，流了不少汗，特别想喝水。训练场旁边就是小卖部，我们身边有很多小学部的学生，都吃着冰淇淋，喝着饮料。对比之下，正在站军姿的我更累了。就这样站了好久，终于待到了教官一声令下“休息”的时候，我马上就跑到了放水杯的地方，咕嘟咕嘟喝了几大口。也顾不得脏，就坐在训练场旁边的树荫下。等到放学回了家，就已经是腰酸背痛，累的连提笔的力气都没有了。
军训其实不是一直很苦的，经常有开心的时候。我们班的教官才十九岁，年龄和我们差不多，休息的时候有很多可以聊的话题。平时说话的时候会用一些网络语言。而教官的xx口音，经常被我们在私底下用来开玩笑。
在休息的时候，聊天的内容大多是“军训很累”、“不想军训”；一旦开始训练，都会努力做到教官的要求，哪怕刚刚还在说“不想军训”，听到集合的命令，也会马上集合到队列，准备训练。
苦中有甜，甜中有苦，能在苦中作乐，这就是军训的乐趣。
团生活心得篇2
苏轼有说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这句话的意思是胜利的大门从来都是向意志顽强的人放开的。
在经受了一天的军训之后，几乎是全部人都汗流浃背，甚至有人挺直晕倒在训练场地。太阳好像就是有意悬在头顶而迟迟不愿挪地方。在站军姿时，我便突然想起了苏轼的这句话，我们这些高一新生便可以称为想“立大事者”，而军训便是我们养成“坚韧不拔之志”的一个挑战。
这个巨大的挑战就需要我们脚踏实地的一步步去完成，正如总训练官所言：“脚踏实地的干好每一件事，服从班长的指令便是第一件事。”不仅是我们现如今所面临的军训需要仔细完成，而且更重要的是我们自己的人生道路，在这条路上，我们也应当印满属于自己的脚步。即使在那条遥不行及的路上到处布满了荆棘，即便那条路上有很多的陷阱与泥泞，这些坎坷都需要我们亲自去摸索、去踩、去踏、去向前冲。
在练习齐步时，我便发觉这是一个需要团队合作协调全都才能看起来顺眼的姿态。我们的声音喊的洪亮，步伐却很难做到整齐划一，放眼望去，许多人的出脚挨次不同，更有甚者连抬腿的速度都与别人不同，但这仅是军训刚开头的其次天，我仍旧信任我们排有朝一日可以做到整齐的走齐步。
仅是这一个小活动，就能发觉军训不仅是训练我们顽强的意志与增加我们的体质，它更是促进我们全方位进展，增加我们青少年素养进展多元化。
在愈来愈重视体能的`现代中国里，军训无疑是让我们意识到身体素养的重要性，更何况只有健康的身体才能享有美好的生活，我认为军训的成果肯定会为我的将来有肯定的关心。
总而言之，仅有“超世之才”也不代表能成为“立大事者”，我们仍需拥有“坚忍不拔之志”。
团生活心得篇3
七天的军训就在烈日炎炎中结束了，它在每一个20xx级新生心中都打下了深深的印记，尤其是我们这些国防生。对于军训会别有一番独特的体会吧！
军训结束后，校园似乎又恢复它应有的平静。没有了阵阵的脚步声，没有了那刺耳的口哨声，也没有了那响彻云霄的番号声。军训结束，我们都应该庆幸吧，因为的确很苦，我们黑得发亮的脸，脚上磨出的水泡，脖子上脱掉的皮肤无不证明了这一段辛苦的生活。然而它又是最最值得我们回忆和珍藏的一段时光。它就像一杯很浓的苦咖啡，品尝它时很苦，难以入口，喝过之后却是浓浓的香醇，令人留恋。
军训不仅仅只是锻炼了一下我们的身体素质，更重要的是它通过严格的训练传承给我们一些精神。从军训的第一天起我们就被告知：我们不是一名普通大学生，我们还有一个更重要的身份那便是国防生，一名军人，一名将来要走向部队的军官。所以我们不能以普通生的标准来要求自己。对于军训，我们没有什么好说的，就是要拿第一，因为只有这样才不会辱没国防生的称号。
军训虽苦，但结果却让我们每一个人欣慰，我们内务第一，队列第一。这些苦总算没有白吃，军训教会我无论在什么场合，什么时间，只要是出场大型的会议，我们国防生站在那儿，就要站出国防生的气质，时时刻刻想到自己是一名军人，以一名军人的要求来约束自己，时时刻刻注意自己的形象和影响。
军训虽然结束，但军训中所体会出的不怕吃苦，争先创优的精神不能就此消亡，这将伴随我一生。
团生活心得篇4
在xx青年部的实习生活马上结束了，四个月的时间不仅体会了“美好生活”模式，更是融入其中，感受到了学员在轻松，自在的环境中去工作，去生活的乐趣。
美好生活本就是以成人心智障碍者的兴趣、喜好、向往出发，以此作为生活的重心，皆由此向其他时光推动。这个兴趣又是从何而来呢？有个学员平时聊的最多的就是关于西游记的，那么在做访谈时这个就可以作为一个选择项。学员最喜欢的事情是看西游记，这件事情属于休闲时光的内容，那么我们就要从这个出发，学习时光我们可以设计学习如何购买西游记书籍或cd的活动，去哪里买，要多少钱，如何与店员沟通等。工作时光就是要通过完成某项工作来赚取买《西游记》的钱，才能去买。生活时光里可以设计去书店买书怎么去，走路去亦或需要坐公交，走路的话路线是怎么样的，坐公交的话需要坐哪路车，从哪里坐，到哪里下等等。当我们的活动设计好以后，会发现很多技能对于他们来说确实比较困难。这个时候一是要做活动分析，找到在哪个环节出现困难，另外一个是要找到合适的支持策略，使他们尽可能的独立完成。
那么这样就可以分别推动学习时光，工作时光，生活时光里的`生活品质 要素得到提升。而这些需要提升的要素则是下个阶段需要我们支持的目标。当我们将目标找出来后，要为每个目标找到一个能达成该目标的支持策略，再以活动的形式出现。那么这些活动经过安排就成了每天的作息表。这个作息表在时间上有可能是统一的，内容也是统一的，例如早上8：30到10：30是工作时间，10：30到13点是买菜做饭时间。下午分别是学习和运动时间。但活动形式以小组方式进行。例如：煮饭有四组。有自己做焖饭的，有两人合作，一个负责理菜，一个负责炒菜和饭后收拾的等等，都是体现了一个个别化的支持策略。
虽然时间上统一但是还要体现个别化，因为每个人的生活重心是不一样的。甚至是同一个活动，需要支持的策略都是不同的。例如：在青年部每个学员都要写自己的“今日计划”，有些学员是参照今日计划手册，利用自己的符号书写完成，有些就是独立书写。有些是利用粘贴图片完成。粘贴图片也是不同的，一个是根据老师的提示找到相应图片粘贴，另外一个是根据图片区域颜色和数字配对去粘贴。同样的活动，体现了不一样的支持策略。
当然这也存在一个很大的问题就是，一般学校或者机构并不像xx有那么多的老师，有足够的老师去支持，我想这是在我们学校也会遇到的难题。
目标有了，作息有了，就要对作息里的活动进行分析即为活动分析，目的是确定学生在这项活动中的表现水平以及这个活动学员不能独立的问题在那里，由此找出支持他可以独立的策略。表现水平可能涉及到以下几个内容：认知 动作 沟通等。例如：去菜市场买菜进行活动分析：取钱----拿购物袋----去菜市场----选菜----付钱，这个活动取钱会涉及到如何从钱包取钱的动作，还会涉及到要拿多少钱的认知内容，所以在每一个环节所涉及的内容要明确，并且评估学生在此环节的基本能力，从而才能找到合适的支持策略。
选择支持策略有以下几个原则：是否使学员更好的参与活动，尽可能独立完成。支持策略选择要最少限制的辅助性策略；策略尽可能不引人注目。
支持性策略一般有以下几种：1改变物理环境，例如：地铁坡道方便坐轮椅的人士行动。2改变规则，例如：游戏时，可以延长游戏的时间。3改变活动的传统方式，例如：可以用微波炉做简单食物。4改变材料或运用新材料。如用海绵材质的洗澡巾代替传统的抹布擦桌子。
在xx我还有一个很大的感触就是学校或学生住的地方就是一个正常的社区，不是创造出来的，或者模拟出来的，即自然环境，就是一个最大的支持。xx中心就在一条商业步行街，周边人流密集，有满足学员一切所需的社区环境。菜市场，超市，健身房，大型商场，公交车站等等。青年部就是一个三室一厅的房子，厨房就是一个普通人家的那些灶具。住的祥和佳苑小区也地处江边，小区里设施完善，这些自然环境的支持就是在提高融入社区，提高与人互动的机会。在学校里开一个烹饪教室，甚至超市，都不能比拟的。因为在学校里是隔离的，是优化了的环境，在自然环境中碰到的问题不会发生，自然不会处理问题，怎么能像普通人一样生活呢？所以只能一直在学校或在家里被照顾。
很多曾在受评山庄培训过“美好生活”的人觉得这种生活模式过于理想化了，这在公立学校，尤其是中国无法实现了。可是我认为这才是成人心智障碍者最应该过的生活，这也是我们普通人正在过的生活，只是很多学校不愿意为这群人去改变以往固有不变的方式罢了。同样是人，人人都应该有选择生活的权利！
团生活心得篇5
最近看了一本关于心理学的书，书名是《心理学与生活》，作者是美国的理查德·格里格。
由于当时对心理学方面的东西也比较感兴趣，朋友推荐了这本书，我便选择性的看了看。原本我以为这只是一本普通的心理学方面的书，可是看过后，在网上百度了下，原先心理学教材中的经典。
是我孤陋寡闻，实属惭愧。这本书不仅仅在美国，在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度，还是心理学基础教材中第一品牌书、被美国ets推荐为gre心理学专项考试的主要参考用书。是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里的“普通心理学”课程选用的经典教材。
这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业资料。它能让一个对心理学毫无所知的人，有本事一步一步的走进心理学更深奥的世界。看了这本书，让我发现原先生活真的到处都有心理学。
至此，这本书我已经完整的读过一遍，其实它就是一本心理学最根本的书，可是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等资料。
此书中虽然只是从生活入手，深入浅出的与心理学知识联系起来，让你在不知不觉中领悟到心理学的魅力，从心理学的角度讲述生活中一些习以为常但又从没注意过的生活琐事，但这些可能就是我们生活的传播过程中所发生的微小的细节。这本书它让我学会试着如何去思考，如何去分析受众的心理现象以及由此决定的行为方式。
?心理学与生活》资料上让我印象最深刻的最终归纳为以下几大点：首先，就如我介绍中提到的，它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加容易的理解心理学的一些原理，并且大大提升了对学习心理学的兴趣；其次，这本书的作者并不会简单的罗列一些概念和方法，作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发，或者用提问的方法，或者举例，或者运用一些图案，他能充分的从初学者的角度出发，而不是从一个心理学专家的角度出发去编排这本书，这点让我很敬佩；还有，这本书每章后都有一个总结性的句子，把提到的重点列出来，在这点上，我国出的很多教材也有类似的做法，可是更多都是出一些习题在后面，并没有做一些总结性的归纳。
最终，我也推荐大家有时间就去看看这本书，如果是心理学的初学者，就更应当去看看这本书！
团生活心得篇6
太阳下山了，有再升起的时候。大树枯了，有再长出来的时候。大雁去了，有再回来的时候。但是，为什么，时间流失的飞快呢？为什么时间一去不复返呢？难道是有他们自己走了罢？那他是怎么消失的呢？又在哪里呢？ 我不知道他，和我在一起多久。但是，我的心情的确渐渐低落了。四千多日子已经从我的指尖溜去，就像一块石头掉到了地上，我的时间不知去了哪里，没有声息，也没有留言。 我并不知道，这来去的中间，一直发生了什么呢？早上我起来时，崭新的一天又过去了，不知不觉中，又到了太阳睡觉的时候了，到那时我才发现。原来，日子流失的`飞快啊！
于是，在我玩耍的时候，时间从我的笑声中溜去。在我画画时，时间从笔尖过去。在运动时，时间又从我的手臂旁跑走了。我发现他去的飞快，想把它挡下时，才发现它已从我的头上飞过。它又跑走了一次，我每次都叹息，但是新来的日子还没看到，它又从我的叹息中闪过了。 为什么，为什么，时间一去不复返呢？时间，这个重要的东西为什么一次又一次的从我身边闪过，溜走。时间，去了就不会回来了，珍惜时间，去做些有意义的事情，不要在为这些事而遗憾了，现在我们面前的只有两个字现实。
珍惜现在的时间，不要再管以前的事情了，利用现在的时间，一起来做有意义的事情。
团生活心得篇7
一粒粒时间的细沙从我的指间穿梭、流逝。眼看着两个月的暑假生活就要结束，迎来的将是新的初中生活。两个月的暑假弹指间走过了，这个暑假，我在玩中学，学中玩，丰富的知识让我成长。这个暑假的许多经历都让我学会了很多知识。
一、坚持锻炼·健康自来
这个暑假，我和妈妈坚持晨起打羽毛球，跳绳。有句话说的好：“生命在于运动。”没有了运动就等于没有了生命。妈妈对我说：“坚持运动吧，这样，到军训时，就不会被大量的运动而累住了身体。”因此，为了军训时不会累住身体，为了拥有一个健康地体魄，我每天都会起早运动。经过了我的坚持锻炼，我懂得了：坚持锻炼，健康自来。
二、阅读经典·学会品味
这个暑假，我阅读了《西游记》、《我会好好爱你》、《我和老爸的战争》、《管好自己就能飞》、《有了爱就有了一切》等许多经典著作，在阅读的过程中，如果遇到理解不透彻的.地方，我会询问父母，或者在网上查找，渐渐的，许多理解不透彻的地方我都懂了。我也开始渐渐明白了，凡事不能去依赖别人，因为，这并不是长久之计。所以，在阅读书籍的时候，我们要仔细的去品味，这样，才能使我们在幽幽书香之中成长。
三、绿色平台·伴我成长
这个暑假，我每天都在校讯通这个绿色平台中坚持评博、写博，并积极配合参与xx老师的活动，积极参与xx活动。做为文苑管理员，我坚守管理员的职责，尽心尽力的为文苑出一份力。在这个绿色的平台里，我的每一天都充满着快乐，我在这个大家庭里健康快乐地成长。
这个暑假丰富多彩，让我收获多多。快乐无限！
