室内操教案7篇

教案是我们教学工作中经常接触到的书面文体，教案是每个教师在教学期间都经常接触的，以下是无忧文档小编精心为您推荐的室内操教案7篇，供大家参考。

室内操教案篇1

?活动目标】

1.了解理发店的工作人员，初步了解理发师的工作职责。

2.会简单地沟通，并使用礼貌用语。

?活动准备】

经验准备：在谈话活动中与幼儿讨论以下问题。你的头发长了怎么办?你去理发店理发吗?理发店里都有哪些工作人员?引导幼儿初步了解理发店在生活中的用途。

材料准备：提供头梳、剪刀、电吹风等玩具。

环境创设：布置理发店场景。

?活动过程】

一、情景导入，激发幼儿的兴趣。

(一)教师：小朋友们的头发长了怎么办呢?那么，理发店里都有哪些工作人员?

(二)教师当理发师给某位幼儿理发，进行情景示范，边说边示范，让幼儿初步了解理发的程序。

二、提出游戏要求。

(一)游戏前要先把游戏材料摆放好。

(二)游戏时要遵守自己所扮演角色的职责，如理发师的工作内容和工作程序等。

(三)要做文明的顾客。

三、幼儿自由选择角色开展游戏,教师观察指导。

(一)观察幼儿能否主动并适宜地摆放游戏材料。

(二)重点观察理发师的工作情况。

(三)观察顾客与理发师之间的沟通情况，是否使用礼貌用语，以及游戏中解决问题的能力。

四、整理游戏材料和环境，师幼分享游戏体验，评价游戏情况。

(一)整理游戏材料和环境。

(二)交流游戏情况。

教师：今天谁去理发店理发了?你喜欢哪个理发师?为什么?游戏中出现了问题了吗?解决了吗?怎么解决?

室内操教案篇2

教学内容：认真做眼保健操

本课的教学要求：

1、使学生知道为什么要做眼保健操

2、使学生知道按摩的穴位和动作方法

3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯

首先这课主要讲三个方面的内容

1、眼睛为什么能看见东西?

2、眼保健操对预防近视有什么作用?

3、眼保健操的动作要领。

第一个内容眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多，视网膜相当于底片，晶状体相当于镜头，在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距，也就是调整镜片与底片之间的距离，否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样，也要调整距离才能看清，这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时，睫状肌放松，凸度降低，这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体，这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视，大部分属于假性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一时性的丧失了松弛的能力，而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字，在汽车上看书或躺着看书，读写的姿势不正确，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。

第二，眼保健操对预防近视有什么作用?

眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。

第三，眼保健操的动作要领。

准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。

第一节：轻揉目匡角(天应穴)。

两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍(8×8拍节)。

第二节：挤按鼻跟(睛明穴)

用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍(8×8拍节)。

第三节：按揉面颊(四白穴)

先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向(8×8拍节)。

第四节：按太阳穴轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴)。

两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。

室内操教案篇3

活动目标：

1、了解同伴之间对玩具的喜好。

2、回用累加的方式计算出同伴对玩具的喜好程度。

活动重点：

统计最喜爱的玩具。

活动难点：

排列统计结果

活动准备：

玩具若干种，幼儿用书《玩具统计表》、彩笔。

玩具统计表

玩具1

玩具2

玩具3

玩具4

玩具4

全班人数

活动过程：

1、说说最爱的玩具：“你知道你的朋友喜欢什么玩具吗？你知道我们班上欢迎的是什么玩具吗？”

（猜猜朋友最喜欢的玩具，介绍自己最喜欢的玩具，看看你的朋友猜对了吗？）

2、分组讨论最爱的玩具：

（1）教师介绍统计表的用法。

（2）让幼儿尝试统计喜欢各种玩具的人数，讨论可以用什么方法统计。

（3）尝试分组记录、交流：（展示个别幼儿的记录方法）

方法一：可以在桌上放几件玩具，每个人站在喜欢的玩具面前，然后统计。

方法二：可以用举手、点数的方法统计。

方法三：可以每个人手里拿一件喜欢的玩具，然后点数统计。

（4）引导幼儿运用同伴的统计经验再次尝试统计。

3、集体统计最爱的玩具：

教师在黑板上将幼儿的统计数累加，得出全班的总数。

观察表格：了解表格的基本形式和记录方法；将分组讨论的结果填入大表格中；统计出每种玩具喜欢的人数，排出“我最喜爱的玩具排行榜”。

室内操教案篇4

教材：

一、健康常识：坐、立、行

二、室内活动：乒乓球操1—3节

教学目标：

1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性；

2、能区别怎样的身体姿势为正确，怎样的身体姿势为不正确；

3、能和老师配合，认真学习，认真讨论。

重点：知道正确的坐、立、行身体姿势；难点：坚持不懈贯彻正确的坐、立、行身体姿势。

教学步骤：

一、健康常识：坐、立、行

（1）想一想，老师是要求你们怎样坐、立、行的？

（2）为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势？（学生回答，教师）

坐、立、行是日常生活中的身体活动。如果从小不注意养成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿势，以后再娇正会很困难。不仅会影响身心健康，也会给生活、学习带来许多不便。

（3）怎样才能养成正确的身体姿势呢？

教师讲解养成正确的身体姿势的方法；

① 坐姿要端正；怎么样的坐姿才是正确的呢？

坐如“钟”：就像一座大钟那样平稳、端正。应做到：头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：脚分开、腿平行，双手放在大腿上。

试一试:：学生听口令集体练习

② 站姿要正直；怎么样的站姿才是正确的呢？

站如“松”：就像一棵松树那样正直、挺拔。应做到：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后绷，脚跟相靠指并拢。两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。

试一试:：学生听口令集体练习

③走姿要自然轻快；怎么样的走姿才是正确的呢？

行如“风”：就像春风那么轻快、放松。应做到：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。

试一试:：学生听口令集体练习

比一比：看谁做得最好

②想一想，你的坐、立、行姿势正确吗？不正确应当怎么去改进。

：身体的正确姿势是在日常生活、学习、锻炼中慢慢养成的，只要你平时认真按照正确的坐、立、行姿势要求去做，就一定能使自己身体形成良好的姿态。

二、室内活动：乒乓球操1~3节

（1）集体复习乒乓操第1、2节

（2）学习第三节。教师讲解、示范动作要领

（3）学生集体学习分解动作

（4）跟着教师口令学习完整动作

（5）分小组自练、自纠，教师巡回指导

（6）在口令指挥下三节操动作

（7）学生展示：比一比，谁做得最好。

三、本课

教师本课情况

课外作业：复习乒乓球操前三节。

室内操教案篇5

活动目标：

1. 知道不能给陌生人开门，懂得在家时的安全常识。

2. 知道保护自己，培养自我保护意识。

活动准备：

1. 相关的录像带（图片）

2. 各种形状的卡纸、彩笔若干

活动过程：

一、 谈话导入

师：小朋友，你有过一个人在家的时候吗？

幼：有。

师：你一个人在家时，都做什么呢？ 幼：我自己家时就看电视。

幼：我一个人在家时，会玩玩具、看书…

师：今天，也有一个小朋友一个人在家，我们一起来看看他遇到了什么事情？

（简短的谈话，引导幼儿回忆自己的生活经验，发展了幼儿的口语表达能力）

二、 观看图片 师：图上的小朋友在干什么？

幼：给陌生人开门。

师：他这样做对吗？

幼：不对。

师：这样做有什么危险？

幼：会被陌生人骗走。

小结：当爸爸妈妈不在家的时候，如果有陌生人敲门，千外不能开门，要问清是谁，找谁，然后告诉他，过会再来，随便给陌生人开门会发生危险。 （此环节，让幼儿懂得独自一人在家遇到陌生人来时该怎么办，懂得不能给陌生人开门）

三、 安全讨论

师：小朋友，一个人在家很闷怎么办？

幼：可以看电视。

幼：可以画画、看书…

师：自己在家肚子饿了，怎么办？

幼：饿了看看冰箱里有什么吃的，先吃点。

幼：饿了我就拿点心吃… 师：自己在家时，如果来了坏人或是发生了事情该怎么办？

幼：大声喊救命。

幼：打110。

幼：给妈妈打电话…

小结：自己在家时，要特别注意安全，不要做危险的动作，如翻跟头，不要玩弄电器插头、插座以及煤气开关，不要到阳台上去。一个人在家时可以安静的看书、画画、玩玩具、看电视等。

（通过谈话，使幼儿知道哪些东西是不能乱动的，以及一个人在家时应该做哪些事情，培养幼儿的自我保护意识）

四、 制作“安全警示牌”

幼儿自由设计，为有危险的地方制作“安全警示牌”，教师巡回指导，重点辅助能力差的幼儿。

（让幼儿进一步了解哪些地方是有危险的，要注意）

五、粘贴标志牌

引导幼儿将做好的“安全警示牌”贴在电器插头、插座、桌角、玻璃门窗等认为有危险的`地方。

（引导幼儿将制作的安全警示牌贴在相应的地方，进一步增强幼儿的安全意识）

活动反思：

在活动中，教师通过引导幼儿观看录像、讨论交流等形式，使幼儿懂得了自己在家时，不要随便给陌生人开门，不能动有危险因素的物品，了解了危险的物品能给人们带来的危害，知道了危险发生时一些简单的自救方法，培养了幼儿的自我保护意识及能力。

本活动符合幼儿的兴趣，所以幼儿参与的积极性高，在活动中积极思维，大胆探索，勇于结合生活经验表达自己的见解，发展了幼儿的语言概括力及表达能力，幼儿通过自主探索中，在原有基础上拓展了新的知识经验。

室内操教案篇6

一、 指导思想

认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中立足于“以人为本，健康第一”的指导思想，培养学生能力，增强体育意识，掌握锻炼方法，养成锻炼习惯为重点，对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生身体素质；注重实践，向学生传授正确的体育思想方法，学习方法和自我锻炼方法，培养学生能跟上时代的发展步伐，满足自身健康的需求，不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。继续抓好学校的业余训练工作，力争在全市各项竞赛上再创佳绩。

二、 教材分析

结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，养成良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，从小树立终身体育的思想，并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目标

1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。

4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。5、通过体育锻炼，培养学生勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质和集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。四、重难点及教学安排

1、教学内容

（1）体育卫生保健基本常识

（2）跑与游戏

（3）跳跃与游戏

（4）投掷与游戏

（5）球类的基本技术与游戏

（6）韵律操

（7）武术的基本技术

五、教学措施

1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想

进行教学，备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。

2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的。 兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。

3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣

4、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。

5、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

6、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

7、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

室内操教案篇7

游戏一：挑水

目的：①练习在椅子上侧走，锻炼协调能力和平衡能力。

②引发幼儿对体育游戏的兴趣。

准备：九把小椅子，小棒，小水桶若干。场地布置如图示。

玩法：①把九把小椅子摆成左右交错的两排。

②幼儿用小棒挑着小水桶，在两排椅子上交错前进，从一端走向另一端。游戏可以反复进行。

建议：在游戏前，提醒幼儿注意安全；游戏过程中注意做好保护工作。

游戏二：抬花轿

目的：练习双人协同抬物走，培养合作意识和能力。

准备：小轿子，小担架，十把椅子两两相对、间距相等摆好。

玩法：幼儿两人一组抬着轿子(担架)从椅子的一端走到另一端。注意保持轿子(担架)的平衡。

建议：椅子之间的距离可以根据幼儿的能力进行调节。但不宜太远。

游戏三：运苹果

目的：练习绕障碍跑，培养障碍跑的能力。

准备：把苹果卡片装在小塑料筐里，数把椅子纵向间隔摆放。

玩法：幼儿绕椅子成“s”形跑到终点，从小筐里取出一个苹果卡片，直线跑回来。游戏可以反复进行。

建议：椅子的间隔可以根据幼儿的实际能力确定。幼儿熟悉游戏的玩法以后，可以增加椅子的数量，提高难度。

游戏四：小刺猬运水果

目的：①练习蹲着走，发展下肢肌肉的力量。

②培养四肢的协调能力。

准备：四把椅子，一盒水果图片，自制丝带编织网，刺猬头饰若干。场地布置如图示。

玩法：用四把椅子支起丝带网，网的一端为起点、一端放一盒水果图片。幼儿带上刺猬头饰，从起点开始，在丝带网下正面蹲着走，去拿水果图片。游戏可以反复进行。

建议：可以根据幼儿的能力调节丝带网的'高度。

游戏五：小螃蟹

目的：练习手脚着地爬，发展动作的协调性。

准备：竹竿，自制丝带编织网，把一些小鱼卡片放在塑料筐里。场地布置如图示。

玩法：指导幼儿手脚着地侧身爬行，从编织网的一端爬到另一端。手脚不能碰到网线。爬到终点后，在筐里拿一张小鱼卡片，从两侧直线跑回原来的位置。游戏可以反复进行。

建议：竹竿的高度可以根据幼儿的能力进行调节。