健康教育在产后抑郁症护理中的应用效果观察
【摘 要】目的：探讨健康教育对在产后抑郁症产妇的效果，为临床实践提供参考。方法：本研究对象来自于我院 2017年 1月—2017年 12月期间收治的 80例产后抑郁症产妇，基于病床号奇偶性将其划分为研究组和对照组（每组 40例），对照采用常规护理方式，研究组加强健康教育，观察对比两组临床效果。结果：研究组 SDS 量表评分中中度、重度抑郁率明显低于对照组（ P< 0.05）。结论：对于产后抑郁症产妇而言，健康教育能够有效改善产妇不良心态，临床效果显著，值得临床医务人员学习与运用。
【关键词】产后抑郁症;健康教育;护理;SDS 量表
产后抑郁症是一种典型的女性精神障碍性疾病，生产后产妇因心理变化、社会角色转变及体内性激素的变化而使得身心、情绪的改变。相关研究 [2]指出，生产后 6周内是产后抑郁症的高发期，抑郁症状可能会延续到整个产褥期，抑郁程度较轻者半年内科自行恢复，而程度较重则大约需要两年时间恢复，严重影响了产妇的身心健康。另外，相关研究 [2]认为，产后抑郁产妇过于担忧新生儿，对新生儿性格的塑造与健康成长具有不良影响。本研究选取特定对象，尝试采用健康教育方式来预防及改善产后抑郁症状，现将整个研究报道如下：
1 资料与方法
1.1一般资料
以我院 2017年度健康档案库中抽取 80例产后抑郁症产妇作为对象。（1）纳入标准：住院患者;经过二级及以上医院诊断，确诊为产后抑郁症;需要服用一种或者多种治疗药物。（ 2）排除标准：拒绝参与本研究;病历资料不全，无法判断。年龄范围在 23—35岁之间，平均年龄（ 31.68±4.21）岁。其中， 48例轻度抑郁， 22例为中度抑郁， 10例为重度抑郁。基于病床号奇偶性将其划分为研究组和对照组（每组 40例），对比组间资料，发现无明显差异（ P>0.05），可进行对比。
1.2方法
对照组接受常规护理，比如饮食指导、睡眠指导、心理干预等方面。研究组则加强健康教育：①入院检查时：护理人员积极主动同孕妇及家属交流，了解产妇心理情况。针对希望生男孩的孕妇及家属进行有效教育，引导其树立正确的生育观念，避免封建思想对孕妇产生心理困扰。针对具有妊娠并发症孕妇，应将其列为监护的重点对象，实行一对性护理指导，有意识地提高孕妇及家属的自我保健理念。②当入院待产时：护理人员热情地同孕妇进行交流沟通，了解其心理变化，详细讲解待产知识，有效缓解孕妇不良情绪。同时，可基于孕妇兴趣爱好播放音乐、电视。另外，注重家属教育，使得家属真正意识到家庭关系对于产妇身心健康的重大影响。当产妇产生规律性宫缩时，由经验丰富的助产士进行全程陪伴，为产妇提供心理健康干预，必要情况下可实施按摩等方法，以此来缓解产妇心理压力。③孕妇分娩 2h后：高度重视产后指导，对产妇心理状况进行全面了解，并予以必要的干预，为产妇详细讲解母乳喂养的知识。同时，加强教育，引导产妇家属意识到产褥期是一个十分特殊的时期，应用心关爱、细致照顾产妇，并指导产妇及丈夫及时转换角色，给予产妇必要的关爱。等到产妇出院后，制定联络卡，定期随访，了解产妇心理状态。一旦发现异常，应予以及时疏导。
1.3观察指标
本研究选用 SDS量表对两组产妇护理前后抑郁症状改善情况予以评价，具体标准为： SDS评分处于 53—60分范围内，则为轻度抑郁; SDS评分处于 63—72分范围内，则为中度抑郁; SDS评分> 72分，则为重度抑郁。
1.4统计学分析
本研究选用 SPSS17.0这一统计学软件对所搜集的数据信息予以处理分析，统计结果采用 %进行表示，检验时运用;如果所得数据 P< 0.05，这便证实了数据之间统计意义较大。
2 结果
据统计得知，护理前两组产妇 SDS 量表评分中中度、重度抑郁率差异较小（ P> 0.05）;护理后，研究组 SDS 量表评分中中度、重度抑郁率明显低于对照组（P< 0.05），详见表 1。
3 讨论
产后，产妇需承受较大的生理与心理压力，极易在产后 6周内出现产后抑郁症。产后抑郁症会造成产妇精神不佳、食欲降低等不适感，直接影响了产妇產后恢复情况。产后抑郁主要表现为烦闷、焦虑、紧张等，严重者会出现精神异常、自伤取向或者伤害婴儿等后果。临床上，家庭情况、新生儿健康状况、生产方式、生产次数等是产后抑郁症常见诱发啊因素，然而，这些因素大多数是难以控制的，需采取有效措施来改善产妇心理状态。本研究主张加强健康教育的干预方式，研究组 SDS 量表评分中中度、重度抑郁率明显低于对照组（P< 0.05），这充分证实了加强教育教育的临床价值。通过健康教育，对产妇自身情况进行全面了解，缓解其不确定心理因素，使得心理保持平衡状态 [3]。同时，健康教育中，心理干预方式更具全面性与针对性，并同产妇家属一起安抚与关爱产妇，对产妇情绪、认知及行为予以有效纠正。
总之，对于产妇而言，接受健康教育干预能够有效预防与改善产后抑郁症状，促使其拥有一个良好的心态，积极转变自身角色，尽早恢复。
参考文献
[1]刘明辉 .产后抑郁症患者护理中应用健康教育的临床效果分析 [J].中国医学创新，2016，13（25）：73—75.
[2]曾申娟 .健康教育在产后抑郁症护理中的应用效果观察 [J].中国社区医师，2014（18）：136—137.
[3]房媛媛，邹丽 .健康教育用于产后抑郁症患者护理中的临床效果 [J].母婴世界，2016（10）：147.
